100キロダイエット

AI まんが

ダイエット3日目

AIダイエットなのに空腹!?ラム肉80g生活のリアルな本音…
ダイエット記録

🐑 AIダイエットなのに空腹!?ラム肉80g生活のリアルな本音…

🍴 今日のひとこと今日は「豚ヒレ肉の生姜焼き」を作る予定でした。……が!どうしてもラム肉が食べたい気分に。そこでAI(コパイロット)に献立変更を相談したところ、返ってきたのはまさかの一言。コバイロットさん「1人当たり80gにしてください!」...
ダイエット記録

✨ ダイエット2日目|宣言なしで開始したら家族会議に。白米の「腹持ち」が救世主だった話

🍚 白米100gの奇跡今日は、AIが提案してくれた献立に、自ら白米100gをスッ…と追加。するとどうだろう。白米が「任せろ」と言わんばかりの安定感で、腹持ちがすごい!やっぱり白米は正義。心まで満たされる、炭水化物の魔法です。👪 家族、ざわつ...